Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
- Пока оценок нет.

Помощь психологов при панических атаках

Помощь психологов при панических атаках

Каждому человеку известно такое ужасное чувство страха. Все тело словно сковывает и сложно становится даже дышать, не то, что идти…

Помощь психологов при панических атакахКаждому человеку известно такое ужасное чувство страха. Все тело словно сковывает и сложно становится даже дышать, не то, что идти или мыслить. В моменты страха человек больше не принадлежит сам себе. А теперь нужно представить себе людей, которые страдают от такого психического расстройства как панические атаки.

Это неподконтрольный страх, удвоенный в несколько десятков раз и возникающий неожиданно. В такой ситуации справится самостоятельно со страхом невозможно, неприменно нужно обратиться за квалифицированной помощью. На сайте Профессиональная психологическая помощь есть целый раздел, посвященный данной проблеме. На странице сайта http://psychology-prof.ru/ раскрываются все подробности, все особенности и сложности такого психологического расстройства. Именно на этом сайте будет дано точное объяснение тому, что такое страх и как бороться с этой эмоцией.

Учитывая, что речь идет о естественной психофизиологической реакции, нет ничего плохого в том, что она возникает. Это своеобразный барьер и часть инстинкта самосохранения. Но если эта реакция становится не контролируемой, если она начинает вмешиваться в жизни и существенно ее портить, тогда обязательно нужно зайти на этот сайт, все тщательно изучить и понять, как бороться с данной проблемой. Страх, который очень быстро переходит в тревогу, как правило, заканчивается паникой. Паническая атака это не просто страх, который человек не контролирует. Это целый ряд специфических симптомов, в которые можно включить тахикардию, жар в груди, нехватку кислорода или головокружения. Состояние опасное и с ним нужно бороться.